Одним из самых страшных зол современности являются наркотики. Они быстро ставят крест на прежней жизни человека и пускают её по своему сценарию – сценарию болезни и беды.

23 июня 2022 года в рамках Всероссийского месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни, а также в рамках программы «#ЯвыбираюЗОЖ» мы провели лабораторию здоровья «Наркотики: реальность или мир иллюзий?», приуроченную к Международному дню борьбы с наркоманией.

Под руководством сотрудников библиотеки наши «лаборанты» подробно изучили реальные истории людей, ставших жертвами пагубной зависимости и пришли к однозначному выводу: человек, попавший в зависимость от наркотиков, уже не может критически оценить свое поведение и убеждает близких, что может остановиться в любой момент. Но это не так: все наркотики имеют смертель­но опасное свойство: они вызывают физическую и психологическую зависимость, подчиняют волю человека, разрушают его тело, а потому по-настоящему излечиться удаётся лишь единицам.

Мероприятие продолжилось разоблачением наиболее популярных мифов о психоактивных веществах и осознанием того факта, что не бывает лёгких и тяжёлых наркотиков: все они одинаково вредны и в конце концов смертельны.

Пристальное внимание наших «лаборантов привлекла и «типология отказов», в которой выделяются такие виды отказов, как соглашение, обещание, альтернатива, обещание и конфликт. Этот психологический лайфхак позволяет с достоинством выйти из любой ситуации и при этом не попасть в наркотическую зависимость.

Во второй части мероприятия сотрудник библиотеки предложила читателям заполнить таблицу желаний на флипчарте, представив на ней те любимые занятия, хобби или просто развлечения, которые привлекают гораздо сильнее любых психоактивных веществ.

В течение дня для всех желающих транслировался фильм «Игла», посвященный антинаркотической проблематике.

Лаборатория завершилась изучением тематической книжной экспозиции и информационного стенда «Задумайся!», демонстрировавшего материалы социально-профилактического характера.

Помните: ваше здоровье – в ваших руках! Берегите себя!