Вопросы сохранения здоровья в настоящее время приобретают всё большую актуальность, поскольку только при условии заботы о себе – занятиях спортом, правильном питании, прогулках на свежем воздухе – становится возможной разработка эффективных стратегий для улучшения качества жизни.

19 марта 2025 года в рамках проекта «Будь в форме: Стартуй сейчас!» мы провели круглый стол «Ваше здоровье – в ваших руках».

Перед читателями выступили волонтеры КРО Всероссийского общественного движения добровольцев «Волонтеры-медики»: Василиса Шеховцова и Марина Бойчук, которые рассказали о значимых инициативах и социальных проектах, направленных на улучшение здоровья и продление жизни.

В рамках мероприятия посетители Молодёжки просмотрели тематические видеоматериалы. Одним из наиболее дискуссионных стало видео, посвященное предупреждению наркотических зависимостей и их негативному влиянию на состояние органов и их систем.

Не меньший интерес вызвал видеоролик «10 главных секретов здорового питания», в котором были представлены советы по составлению сбалансированного рациона и важности правильного выбора продуктов.

После просмотра материалов гости мероприятия приняли участие в тематической викторине, включавшей различные вопросы о пользе тех или иных продуктов, о принципах рационального питания и факторах, влияющих на здоровье. Участники проявили активность и заинтересованность, что способствовало созданию дружелюбной атмосферы.

По окончанию встречи гости библиотеки изучили перечень рекомендованной профильной литературы.

Благодаря нашему мероприятию все присутствующие получили не только полезную информацию, но и положительные эмоции. Приходите в Молодёжку – здесь всегда интересно и увлекательно!