Здоровый образ жизни – тема весьма актуальная для современной молодежи. Ведь в последнее время появляется всё больше и больше новых соблазнов, многие из которых губительны не только для здоровья, но и для жизни. 29 октября 2020 года мы провели кинолекторий «Профилактика употребления ПАВ».
Сотрудники библиотеки подготовили для читателей полезный и информативный материал о тяжелых формах индивидуальной и групповой зависимости от употребления психоактивных веществ, таких, как табак, алкоголь, наркотики, различного рода спайсы и снюсы. Также мы продемонстрировали нашим гостям мотивационные видеоролики «Наше здоровье в наших руках» и «Твой ход», а также короткометражный фильм «Употребление психоактивных веществ».
Просмотренные кино- и видеоматериалы вызвали много вопросов на тему того, зачем вообще люди употребляют наркотики и алкоголь. Мнения были разными, но, в конечном счете, все сошлись в одном: человек употребляет психоактивные вещества потому, что они помогают ему снимать барьеры в общении, удовлетворять любопытство, снимать напряжение и тревожность, стимулировать активность, следовать принятой традиции, приобретать новый опыт. При этом все дружно констатировали факт: для удовлетворения этих потребностей вовсе не нужно употреблять какие бы то ни было стимуляторы. Достаточно лишь направить свою энергию в иное русло: творческое или спортивное, и тогда жизнь заиграет совершенно новыми красками.
В качестве небольшого тренинга гостям библиотеки было предложено задание под названием «Незаконченный рассказ»: каждому участнику была предложена ситуация, в которой молодому человеку кто-либо предлагает попробовать наркотики. Окончание ситуации отсутствовало – его необходимо было дописать самому и предложить свой вариант поведения: отказ или проба психоактивного вещества. Конечно же, все единодушно выбрали первый вариант, направленный на сохранение здоровья и жизни.
В завершение мероприятия посетители библиотеки с интересом ознакомились с изданиями, посвященными сохранению здоровья и долголетия, а также выработке психологической мотивации по борьбе с вредными привычками.
Каждый человек сам в ответе за своё здоровье, судьбу и жизнь. Сделайте правильный выбор! Берегите себя!