Здоровье – главное сокровище человека, от которого зависит продолжительность и качество его жизни.

20 ноября 2024 года в рамках проекта «Библиотека спорта» мы провели формулу здоровья «Жить и побеждать!», приуроченную к Международному дню отказа от курения.

Гостями мероприятия стали волонтеры КРО Всероссийского общественного движения добровольцев «Волонтеры-медики», которые рассказали читателям о вредных последствиях табакокурения, а также о токсичном влиянии никотина на организм человека, начиная от ослабления интеллектуальных способностей и заканчивая сбоями в работе репродуктивной системы. Именно поэтому так важно бороться с этой вредной привычкой и пропагандировать здоровый образ жизни среди современных юношей и девушек. Ведь здоровая молодёжь – залог счастливого будущего страны.

В ходе живого обсуждения читатели заострили свое внимание и на борьбе с употреблением электронных сигарет, содержащих множество вредных химических веществ, которые вызывают тяжелые заболевания легких.

В рамках мероприятия демонстрировался документальный фильм «Насколько вреден вейп, айкос, кальян. Василий Шуров в фильме Курение. Взгляд изнутри».

Как же оказаться от курения? Что же такое здоровый образ жизни? В поисках ответов на эти вопросы читатели пришли к выводу о том, что только правильное питание, качественный отдых и спорт способны обеспечить здоровье и долголетие.

По окончанию мероприятия посетители библиотеки изучили перечень рекомендованной тематической литературы.

Волнуют вопросы здоровья и долголетия? Тогда внимательно читайте информацию на нашем сайте: в рамках проекта «Библиотека спорта» мы планируем провести множество полезных и информативных мероприятий.