Здоровье – это главное богатство человека, которое нужно беречь уже сейчас, в молодые годы.

29 мая 2024 года в рамках проекта «Библиотека спорта» мы провели формулу здоровья «Меняем жизнь к лучшему», приуроченную к Всемирному дню без табака.

Гостем мероприятия стал специалист по связям с общественностью фонда «За трезвый Крым», Павел Иванов.

Он рассказал о пагубном влиянии никотина на организм человека и поделился информацией о проектах, направленных на лечение и реабилитацию людей при различного рода зависимостях.

Мероприятие продолжилось оживленной дискуссией с использованием наглядных графиков и диаграмм. Читатели узнали о заболеваниях, типичных для людей, страдающих никотиновой зависимостью. Это болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем и, конечно, рак лёгких, который начал стремительно «молодеть». Именно поэтому так важно бороться с этой вредной привычкой и пропагандировать здоровый образ жизни среди современных юношей и девушек. Ведь здоровая молодёжь – залог счастливого будущего страны.

Особое внимание в ходе беседы было уделено вреду электронных сигарет, которые, кроме никотина, содержат и другие токсичные вещества, отравляющие не только сердце, но и мозг.

Говоря о способах выработки мотивации к отказу от курения, читатели пришли к выводу о том, что только правильное питание, качественный отдых и спорт способны обеспечить здоровье и долголетие. Самому активному участнику беседы Павел презентовал футболку с тематической символикой.

Мероприятие завершилось изучением книжной экспозиции, представляющей профильные издания.

Берегите здоровье! Будьте благоразумны сами и бдительны по отношению к окружающим вас близким людям!